[摘要] 如何才能讓舟車勞頓、奔波在外的旅行者補(bǔ)足體力呢?答案就是睡得更香,睡得更安穩(wěn)!
如何才能讓舟車勞頓、奔波在外的旅行者補(bǔ)足體力呢?答案就是睡得更香,睡得更安穩(wěn)!健康睡眠顯然是為你的能量加滿油的不二法寶!坐落在鬧市中的酒店很難做到世外桃源般的清新舒爽,以下這33個(gè)小竅門讓你在酒店的睡眠更加優(yōu)質(zhì)健康!
預(yù)訂一間安靜的客房
1、確保你能入住進(jìn)一個(gè)安靜的房間,有兩點(diǎn)是至關(guān)重要的:向酒店要求住在遠(yuǎn)離電梯的樓上的房間,也可以向一些入住酒店頻繁的??驼?qǐng)教他們的切身經(jīng)驗(yàn),為你的房間選擇上個(gè)雙保險(xiǎn)!
2、建議大家預(yù)訂在走廊中部的房間,這里一般是地板最安靜的部分,因?yàn)樗h(yuǎn)離冰和自動(dòng)售貨機(jī),洗衣設(shè)施,出口,家政壁櫥,和其他噪音發(fā)源地。
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