2016年08月19日07:09 來(lái)源:參考消息網(wǎng)
席瓦南達(dá)說(shuō),自己的長(zhǎng)壽秘訣在“瑜伽、紀(jì)律和獨(dú)身”。
參考消息網(wǎng)8月19日?qǐng)?bào)道 120歲印度教僧侶暢談長(zhǎng)生之道,在于不碰女色和香料,而且天天練瑜伽。
臺(tái)灣“中央社”網(wǎng)站8月18日援引新德里電視臺(tái)(NDTV)網(wǎng)站的報(bào)道稱,根據(jù)席瓦南達(dá)(Swami Sivananda)護(hù)照,他出生于1896年8月8日。如屬實(shí),他的生命已跨越3個(gè)世紀(jì),但是以這般高齡來(lái)說(shuō),他仍體力十足,可一次練好幾小時(shí)瑜伽。
他目前申請(qǐng)吉尼斯世界紀(jì)錄,確認(rèn)他的年齡。吉尼斯世界紀(jì)錄目前記載世上最長(zhǎng)壽的男子,是日本人木村次郎右衛(wèi)門,2013年6月去世時(shí)年紀(jì)116歲又54天。
印度發(fā)放護(hù)照主管機(jī)關(guān)以廟寺登記確認(rèn)席瓦南達(dá)的年紀(jì),這也是許多印度人,甚至數(shù)十年后更年輕世代,唯一的出生日期紀(jì)錄。除此之外,很難獨(dú)立證實(shí)他的年紀(jì)。
席瓦南達(dá)身高158公分,來(lái)自圣城瓦拉納西(Varanasi),成長(zhǎng)環(huán)境極端貧窮,選擇當(dāng)僧侶。他說(shuō),自己的長(zhǎng)壽秘訣在“瑜伽、紀(jì)律和獨(dú)身”。
他短暫停留加爾各答,做完2小時(shí)瑜伽后對(duì)法新社說(shuō):“我生活簡(jiǎn)單、守紀(jì)律。我吃得非常簡(jiǎn)單,僅吃水煮食物,不放油或香料,米飯和綠辣椒燉豆?!?/p>
120歲印度教僧侶暢談長(zhǎng)生之道,在于不碰女色和香料且天天練瑜伽。
笑能調(diào)節(jié)心理活動(dòng),笑能克服孤獨(dú)寂寞的抑郁心理,笑能有助于個(gè)人更好地適應(yīng)外界環(huán)境,笑能讓人長(zhǎng)壽。
據(jù)悉,嘉蘭13歲離家當(dāng)牛奶工,她表示,認(rèn)真的工作態(tài)度也是她又長(zhǎng)壽又快樂(lè)的秘訣。
由李雪健、文章、小宋佳等主演的電視劇《少帥》亮相熒屏,該劇從多個(gè)角度展現(xiàn)了張學(xué)良百年人生中的家國(guó)夢(mèng)、征戰(zhàn)史、父子情等。張學(xué)良生于1901年6月1日,2001年10月14日逝世,終年101歲。他年過(guò)百歲的長(zhǎng)壽秘訣是什么呢?
當(dāng)五世同堂的百歲老人,接受了全家85口的拜壽后,村里的男女老少也爭(zhēng)相上前祝賀。村民張杏利介紹,劉秋云老人脾氣隨和,從未與人紅過(guò)臉。劉秋云的三兒子張威說(shuō),老人平時(shí)最愛(ài)熱鬧,他們?yōu)樽尷先烁吲d,除請(qǐng)劇團(tuán)唱戲外,還從鎮(zhèn)上請(qǐng)來(lái)大廚,專門給老人做壽宴。
耳不聾、眼不花、思維清晰、身體還十分硬朗,這就是百歲老人孫榮花給記者的第一印象。在澗西區(qū)干休所家 屬院里,已經(jīng)109歲高齡的孫榮花老人無(wú)疑是這個(gè)大院的老壽星,每當(dāng)說(shuō)起老人,鄰居總是不住贊嘆。近日,大河報(bào)記者為您探訪這位老壽星,看看她的長(zhǎng)壽秘訣。
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