對于美國田徑女子200米名將菲利克斯來說,沒能實現(xiàn)奧運會個人項目金牌夢想一直都是心中遺憾。她18日在紐約參與倫敦奧運會開幕倒計時100天紀念活動時表示,她今年的奧運目標就是奪取200米金牌。
菲利克斯在3屆世錦賽上奪得200米冠軍,是唯一成就這一殊榮的女運動員。在2007年世錦賽上,菲利克斯獨得三金,是歷史上第二位一屆田徑世錦賽取得三金的女運動員。但在奧運賽場,她卻兩次敗給同一個對手——牙買加名將坎貝爾·布朗。
坎貝爾·布朗身高比菲利克斯矮5厘米,體重也多出4·5公斤,但始終是菲利克斯在奧運賽場無法破解的謎團。其他的大賽對決中,菲利克斯都曾戰(zhàn)勝過牙買加對手。
展望倫敦奧運會,菲利克斯誓言要打破魔咒,拿到她期待已久的200米奧運冠軍。菲利克斯其實已擁有奧運金牌,但是來自于北京奧運會的女子4X400米接力,她的專項200米桂冠顯然更有說服力和吸引力。
“關(guān)于我只拿到過奧運會銀牌這件事,我已經(jīng)想得夠久了,這也是我要求自己需要繼續(xù)進步的動力。對于我來說,沒有什么能同我想拿到奧運金牌的迫切心情相比較,”菲利克斯說。
為了在200米上更進一步,從2010年開始,菲利克斯開始進行400米跑訓練,目的是提升200米跑的耐力。“200米是全力加速的短跑較量,但當比賽進行到最后時刻,我沒有她(坎貝爾·布朗)的耐力,我最后就沖不動了,”菲利克斯說。
目前菲利克斯正抓緊備戰(zhàn),每周訓練6天,每天在賽道上進行3個小時的速度和耐力訓練,然后在健身房進行兩個小時的力量訓練。
菲利克斯身高1米68,體重57公斤。據(jù)報道,她可以舉起111公斤的杠鈴,腿部蹬力可以拉起超過她體重5倍的器械。
在400米訓練上,菲利克斯取得了成效。去年世錦賽上,她奪得該項目銀牌,但200米卻只收獲銅牌。去年世錦賽200米較量是她最近一次同坎貝爾·布朗同場競技,結(jié)果她再次不敵老對手。
菲利克斯認為,坎貝爾·布朗在時間把握和轉(zhuǎn)彎技術(shù)上更好?!拔业穆闊┦牵藏悹枴げ祭剩﹩涌?,她的身體結(jié)實,更好地控制了轉(zhuǎn)彎時的重心。我感覺我已經(jīng)在技術(shù)上取得了進步,但仍然沒她好,”菲利克斯說。
菲利克斯尚未確定是否會參加奧運會400米角逐,這要根據(jù)選拔賽前的狀態(tài)和教練建議確定。當然,菲利克斯首先要通過美國國內(nèi)的奧運選拔賽,才有機會參加奧運會。
相關(guān)新聞
更多>>