心理專家提醒,秋季要及時排解不良情緒
昨日,鄭州市二七塔,一年輕男子從塔頂縱身跳下身亡。
昨日下午2時許,鄭州市二七塔下圍滿了人,塔四周已被警方封鎖,多名警察正在現(xiàn)場進(jìn)行勘察。二七塔東南角,一名身著藍(lán)色上衣、黑色褲子的男子仰面躺在地上,四肢已經(jīng)明顯錯位,從面相判斷,該男子年齡在20歲左右。經(jīng)過120急救人員的確認(rèn),男子已經(jīng)沒有了呼吸。
現(xiàn)場,目擊者趙先生告訴記者,事發(fā)時間大約在下午1時15分,藍(lán)衣男子在10層塔頂出現(xiàn),跨過白色欄桿后,站了約有10秒鐘,隨后用立定跳的姿勢縱身一躍。
據(jù)其他目擊者稱,男子在跳塔之前,還展開雙臂做了一個飛翔的姿勢,并“啊”地大喊了一聲。 “從‘啊’的一聲到重重砸到地面不到1秒鐘,年紀(jì)輕輕有什么事想不開啊。”不少圍觀者唏噓不已。
國家一級心理咨詢師蔡勁林表示,由于秋季逐漸轉(zhuǎn)冷,樹葉漸漸脫落,常常給人蕭瑟的凄涼感。這個季節(jié)要特別留意有心理疾病或心情不佳的人。萬物蕭條的景象,會讓他們睹物傷神,心情更加抑郁,自殺的情緒因此更容易產(chǎn)生。建議秋季要多參加戶外活動,增加陽光的照射時間。另外要多與朋友交流,及時排解不良情緒。當(dāng)上班感到情緒不佳時,不妨?xí)簳r放下工作,到室外走走。如果抑郁癥狀比較嚴(yán)重,最好能到正規(guī)心理咨詢機構(gòu)接受治療。(記者 王瑋皓 實習(xí)生 渠雪冰)
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