酷熱難耐桑拿天,醫(yī)院暑濕感冒和心腦血管疾病患者明顯增加,專家提醒注意防暑,預防疾病發(fā)生。
鄭州各大醫(yī)院和悶熱有關(guān)的疾病發(fā)病率都有所上升。在鄭大二附院,暑濕感冒的患者增加了不少,鄭大二附院呼吸內(nèi)科主任醫(yī)生張鐵栓說暑濕感冒典型癥狀是:發(fā)熱、咳嗽、惡心、腹脹、拉肚子。主要是夏季人們?yōu)榱嗽黾涌照{(diào)制冷效果,封閉門窗,室內(nèi)容易滋生病毒,加之室內(nèi)外溫差過大,引發(fā)感冒:(出錄音)
“不要把空調(diào)調(diào)的太低,以27度左右好一些,另外夏季人們食欲容易降低,飲食結(jié)構(gòu)也不合理,因此大家在飲食過程中要避免生冷油膩的食物,要以清淡為主,有條件的家庭可以熬一些綠豆粥、蓮子百合粥,這些對防暑降溫有良好的功效?!?/p>
除了暑熱感冒,這幾天鄭州因天熱而引發(fā)的猝死事故接連發(fā)生。鄭大二附院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師張麗華說,猝死者大部分都是心腦血管病人,發(fā)病原因與氣溫太高有關(guān):(出錄音)
“夏季天氣太熱,人體大量排汗,血液粘稠度會很高,血液循環(huán)受阻,容易誘發(fā)像腦梗、冠心病、心梗這些疾病發(fā)生?!?/p>
張麗華提醒:(出錄音)
“補水很重要,每天要適量飲水,保證你每天有1500毫升的尿,這樣你這個補水量就夠了。第二個晨練要慎重,每天造成是心血管和腦血管疾病發(fā)病的高峰時間,第三,天熱要保證睡眠,讓生物鐘正常,這樣的話更好的來避免心腦血管疾病的發(fā)生?!保ê幽想娕_記者)
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