鍛煉后吃得不健康可能會抵消鍛煉效果。美國一項(xiàng)研究顯示,想運(yùn)動后吃得健康,最好運(yùn)動前就想好運(yùn)動后吃什么。
2020-03-06
從飲食方面來看,驚蟄時節(jié)飲食起居應(yīng)順肝之性,助益脾氣,令五臟和平。那么驚蟄時節(jié)我們適合食用哪些肉類,吃的時候我們又該注意些什么呢?
2020-03-06
春天當(dāng)然不止吃韭菜。春季萬物生發(fā),人體肝內(nèi)蓄積已久的內(nèi)熱發(fā)散出來,導(dǎo)致肝氣升。廣州人講究因時而食,春天是肝旺之時,故而中醫(yī)常建議食用通肝疏肝氣的食材,以達(dá)到養(yǎng)肝的目的。春天里不少蔬菜都有護(hù)肝功能,多食用既能促進(jìn)腸道消化,又能保肝。
2020-03-03
五指毛桃又稱南芪,有益氣的作用,有助于春天陽氣上升,雖比黃芪的益氣效果差一點(diǎn),但不如黃芪溫燥,不易上火,且氣味芬芳,還兼具祛濕通絡(luò)的功效,非常適合煲湯。
2020-03-03
當(dāng)前,各地餐飲行業(yè)已開始有序復(fù)工,為切實(shí)保障餐飲食品安全,2月25日,河南省市場監(jiān)管局印發(fā)《河南省市場監(jiān)督管理局關(guān)于加強(qiáng)疫情防控期間餐飲食品安全監(jiān)管嚴(yán)防經(jīng)營加工使用不合格食品的通知》
2020-02-28
合理膳食能有效改善人體的營養(yǎng)狀況,良好營養(yǎng)是保障機(jī)體免疫功能的物質(zhì)基礎(chǔ),增強(qiáng)抵抗病毒感染能力,有助于應(yīng)對新冠肺炎的防治。合理膳食是由多樣化食物構(gòu)成的營養(yǎng)均衡膳食,在當(dāng)下全民“戰(zhàn)疫”的特殊時期,乳類食品的營養(yǎng)優(yōu)勢更加凸顯。
2020-02-26
這三層防御墻的強(qiáng)弱和飲食息息相關(guān)。因?yàn)轲つし置诘恼骋?,以及?xì)胞產(chǎn)生的抗體都是蛋白質(zhì)。這些蛋白質(zhì)是構(gòu)成機(jī)體抵抗力的基礎(chǔ),而蛋白質(zhì)從哪來?必須靠吃飯才能來。人體不像植物,可以通過光合作用獲取能量。人體必須靠吃,把營養(yǎng)吃進(jìn)去,吃出抵抗力。
2020-02-26
吃作為生存必需,一直是頭等大事。新冠肺炎疫情期間,吃得好、吃得對才能更好提升免疫力,對抗病毒。那對于孕婦、兒童以及患有慢性病的特殊人群,又應(yīng)該如何均衡飲食,注意營養(yǎng)攝入呢?
2020-02-26
幾個月來,非洲和亞洲部分地區(qū)都遭受蝗災(zāi)。盡管印度蝗災(zāi)已經(jīng)基本結(jié)束,但非洲的蝗蟲卻似乎有著愈演愈烈的趨勢。面對這樣的新聞,有人甩出了“吃貨治災(zāi)”的老思路,調(diào)侃道:“蝗蟲要是敢來,我們就起鍋燒油,吃絕它?!比欢葹?zāi)真的可以靠吃貨解決嗎?
2020-02-26
“病毒無情人有情。疫情當(dāng)前,我們需要積極面對、全力抗?fàn)?,能出一份力就出一份力,有一分熱就發(fā)一分光?!?月22日,商丘市人大代表、愛心企業(yè)家韓錦友感慨地說。截至目前,他已捐贈25萬元物資助為家鄉(xiāng)戰(zhàn)疫。
2020-02-24
在忙碌的當(dāng)代社會,無論是青少年、中年人還是老年人,都面臨著較大的生活壓力。要想提高身體的免疫力,就要注重平衡日常飲食,保護(hù)腸道健康,補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)。
2020-02-20
昨天,國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制新聞發(fā)布會上,農(nóng)業(yè)農(nóng)村部有關(guān)負(fù)責(zé)人透露,已啟動“菜籃子”產(chǎn)品價格日報(bào)制度,從全國來看,重點(diǎn)“菜籃子”產(chǎn)品市場供給總體充足,市場運(yùn)行基本平穩(wěn)。
2020-02-19
疫情期間餐飲安全管理中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)有哪些,食品加工制作需要注意哪些問題,集中就餐場所應(yīng)采取哪些預(yù)防和防護(hù)措施,如何做好餐飲場所清潔消毒?
2020-02-18
近期蔬菜價格偏高,雖然有節(jié)日因素,但異于往年主要是疫情影響所致。國務(wù)院相關(guān)部門發(fā)文要求壓實(shí)“菜籃子”市長負(fù)責(zé)制,做好農(nóng)產(chǎn)品穩(wěn)產(chǎn)保供工作。各地陸續(xù)按照要求,采取多種方式為“菜籃子”產(chǎn)品暢通運(yùn)輸渠道。近日,經(jīng)過努力,全國“菜籃子”產(chǎn)品供應(yīng)形勢已顯著改善。
2020-02-18
2月12日,國務(wù)院應(yīng)對新型冠狀病毒感染肺炎疫情聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制發(fā)布通知,要求壓實(shí)“菜籃子”市長負(fù)責(zé)制,做好農(nóng)產(chǎn)品穩(wěn)產(chǎn)保供工作。專家認(rèn)為,基層政府設(shè)卡、封路等機(jī)械性的執(zhí)行,“一刀切”的工作是目前的癥結(jié)所在,建議基層人員加強(qiáng)對疫情的認(rèn)識,科學(xué)防治,為鮮活農(nóng)產(chǎn)品的生產(chǎn)和供應(yīng)恢復(fù)提供服務(wù)。
2020-02-18
自新冠肺炎疫情防控狙擊戰(zhàn)開展以來,在做好疫情防控工作的前提下,想念食品股份有限公司以迎難而上的決心、昂揚(yáng)向上的斗志,堅(jiān)定不移地執(zhí)行命令,嚴(yán)格管控,為援助一線提供充足的物資儲備,在這場沒有硝煙的“戰(zhàn)役”中貢獻(xiàn)想念力量。
2020-02-16
近期,在防控新冠肺炎疫情中,一些地方農(nóng)產(chǎn)品生產(chǎn)運(yùn)輸銷售受阻,部分養(yǎng)殖企業(yè)飼料供應(yīng)短缺。國務(wù)院應(yīng)對新型冠狀病毒感染肺炎疫情聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制12日發(fā)布通知,要求壓實(shí)“菜籃子”市長負(fù)責(zé)制,做好農(nóng)產(chǎn)品穩(wěn)產(chǎn)保供工作。
2020-02-14
近日,剛生完二胎的章子怡在社交平臺上分享了自己產(chǎn)后遭遇“生理性漲奶”的經(jīng)歷,稱這是給所有堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的寶媽們上的最摧殘的“酷刑”。為什么會漲奶?漲奶時該怎么辦?準(zhǔn)備母乳喂養(yǎng)或正在母乳喂養(yǎng)的寶媽們快來好好了解一下。
2020-01-10
有數(shù)據(jù)顯示,菜籽油是我國第一大自產(chǎn)食用植物油,占國產(chǎn)植物油的50%以上。低芥酸菜籽油在我國規(guī)?;a(chǎn)只是近十幾年來的成果,所以盡管科研人士在竭力宣傳,知道其好處的老百姓并不多。
2019-12-24
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