映象網(wǎng)訊（記者 董彩紅 通訊員 王曉凡）“男性肺癌發(fā)病率居第一位，女性乳腺癌發(fā)病率居第一位?！弊蛉?，河南省首次發(fā)布《2013年河南省腫瘤登記年報(bào)》。年報(bào)顯示：肺癌、胃癌、食管癌、肝癌、乳腺癌是威脅全省居民生命健康的主要惡性腫瘤。專家提醒：這些高發(fā)癌癥也與不健康生活方式密切相關(guān)，建議居民多鍛煉身體，同時(shí)保持合理膳食結(jié)構(gòu)，讓疾病遠(yuǎn)離自己。
我省首次發(fā)布腫瘤登記年報(bào)
“年報(bào)登記人口覆蓋約1378.3萬人，占全省2010年年末人口數(shù)的14.66%。”河南省腫瘤研究院腫瘤流行病研究所所長(zhǎng)孫喜斌介紹，年報(bào)以2010年隨訪登記資料為基礎(chǔ)編制，統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)來自全省16個(gè)腫瘤登記處，其中城市登記處3個(gè)，農(nóng)村登記處13個(gè)。
與全國(guó)惡性腫瘤發(fā)病趨勢(shì)相比較，我省食管癌、女性乳腺癌所占惡性腫瘤發(fā)病比重明顯高于全國(guó)水平，而結(jié)直腸癌發(fā)病率則低于全國(guó)平均水平。
據(jù)悉，以登記年報(bào)的形式報(bào)告全省惡性腫瘤發(fā)病與死亡流行情況，在我省尚屬首次。
肺癌死亡率排名第一
據(jù)孫喜斌介紹，我省惡性腫瘤死亡率居第一位的是肺癌，其次為胃癌、食管癌、肝癌、乳腺癌、結(jié)直腸癌、子宮頸癌、腦神經(jīng)系統(tǒng)癌癥、膽囊癌及子宮體癌，前10位惡性腫瘤死亡占全部惡性腫瘤死亡的89.07%。
其中，男性肺癌發(fā)病率居第一位，女性乳腺癌發(fā)病率居第一位。
“吸煙是誘發(fā)肺癌的罪魁禍?zhǔn)?。”孫喜斌介紹，最新統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，在10個(gè)死于肺癌的患者中，有9個(gè)是煙民。除了主動(dòng)吸煙的人，受害更深的是那些經(jīng)常被迫吸“二手煙”的人，他們發(fā)生肺癌的幾率也相對(duì)較高。
另外，汽車尾氣、霧霾、工業(yè)污染等因素也拉近了人們與肺癌間的距離，可以說肺癌是“人造災(zāi)難”。
白領(lǐng)女性患乳腺癌比例升高
對(duì)于“女性殺手”乳腺癌，孫喜斌也做了分析和提醒。他說，乳腺癌患者里，白領(lǐng)占了很大比例，并且逐年上升。數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)女性乳腺癌發(fā)病的平均年齡為48.7歲，比西方國(guó)家提早了10年。
究其原因，孫喜斌說，主要是工作壓力大、生活不規(guī)律、缺乏鍛煉等，另外，晚婚晚育等也有一定的誘因。
提醒有乳腺癌家族史、40歲以上未孕、過度肥胖的女性應(yīng)該定期體檢和早期篩查。
常吃“超級(jí)食物”可預(yù)防癌癥
檸檬：富含大量維生素C，經(jīng)常食用可保持健康。
西藍(lán)花：含有大量抗癌纖維與健康劑量的鐵、鈣、其他礦物質(zhì)。
豆類：含有大量的纖維以及豐富的鐵、蛋白質(zhì)，已被證明有助于預(yù)防前列腺癌、腸癌等。
胡蘿卜：含有非常豐富的胡蘿卜素，并已被證明對(duì)抗癌有很大的作用。
洋蔥：是一種令很多人驚奇的超級(jí)食品。雖然具有刺激性的氣味，但它有助于防止胃癌。